Réussir ma photo de Street Pole

Michelle Shimmy

Avec la chaleur et le beau temps, l’envie de faire de la Pole Dance en extérieur nous démange. Il suffit de regarder les réseaux sociaux pour voir toutes ces belles photos en extérieur.

D’ailleurs même quand il fait moche, on a envie de poler dès qu’on voit un poteau ou tout autres supports qui nous permettraient de faire nos figures préférées. D’ailleurs, c’est à ça qu’on reconnait un(e) vrai(e) accro de la Pole Dance!

Dans cet article, je partage avec vous mes 6 astuces pour réussir ma photo de Street Pole.

  1. Lâchez-vous!

Pour commencer, on oublie qu’il y a des gens autour de vous. Les gens vous regardent? Et alors! Autant qu’ils nous admirent et qui sait peut-être que vous leur donnerez envie de faire de la Pole Dance.

  1. Soyez bien accompagné

On évite de faire du Street Pole avec une personne qui vous fait des remarques du style : « oh non tout le monde te regarde », « c’est sale, ne touche pas le poteau », « c’est dangereux », etc. A ce rythme là, on ne fait rien du tout.

  1. Il y a des Pole partout! Si si!

Si si, il y a des Pole partout! Il suffit de bien ouvrir les yeux! Certaines sont évidentes, pour les autres il suffit de faire preuve d’imagination. Certains endroits sont évidents comme les lampadaires, les places de jeux. Mais il y a aussi les arbres, les grillages, etc.

Pas de Pole dans le coin? Et alors! On se met parterre et on fait un joli grand écart! Ça marche aussi 😉 Il n’y a pas besoin de trouver un lieu magnifique et exceptionnel. Un lieu tout simple fera aussi bien l’affaire.

  1. Choisissez bien l’angle de la photo pour qu’on reconnaisse bien la figure

Demandez à votre ami de vous prendre en photo sous différents angles. Suivant l’angle choisi, votre photo et figure ne dégageront pas la même émotion. Et surtout, choisissez un angle qui mettra en avant l’originalité ou en tout cas la beauté de la figure. Si vous prenez votre photo de côté et qu’on n’arrive pas à voir quelle figure vous réalisez, c’est vraiment dommage.

  1. N’ayez pas peur!

La Street Pole est accessible à tout le monde!! Et ceci quelque soit votre niveau! Il n’y a pas besoin d’avoir un super niveau pour réaliser de belle photo de Street Pole. Un joli Open-V peut être tout aussi efficace.

  1. Du Fun!

Le but, en tout cas pour moi, de la Street Pole c’est de s’amuser partout et en tout lieu.

La preuve en image! Je vous propose de consulter mes différents albums sur ma page Facebook! Vous pouvez notamment voir les photos des participants de mon premier concours qui avait pour thème notamment la Street Pole.

N’hésitez pas à m’envoyer vos photos de Street Pole Durant vos vacances! Je serai ravie de voir ma boite mail envahi de superbes photos de Street Pole et je les partagerai dans mon album Facebook pour celles et ceux qui le désire!

Album Street Pole

Album Concours Street Pole

Compétition Française Pole Sport 2015

Compétition Pole Sport 2015

Nous attendons tous chaque année cet évènement avec impatience. Vous l’aurez surement deviné, je parle des compétitions de Pole Dance.

Depuis quelques temps, la communauté de la Pole Dance en France cherche à se fédérer et depuis janvier 2014, la Pole Dance en France possède à présent une délégation. Cette année la délégation Française de Pole Sport organise son premier championnat de Pole Sport.

Cette compétition se réfère aux règlements de l’International Pole Sport Federation (IPSF). Ainsi, cette année la compétition Française de Pole Dance aura lieu au mois de mai afin que, les gagnants pourront participer aux championnats du monde de Pole Dance qui a lieu au mois de juillet, à Londres.

La compétition Française Pole Sport 2015 aura lieu :

Le dimanche 3 mai 2015

Au Gymnase Japy, 2 rue Japy à Paris (11ème)

De 11h à 13h30 et de 15h à 19h30

Vous trouverez sur le site de la délégation française de Pole Sport ainsi que sur leur page Facebook la liste des finalistes pour cette année 2015.

Vous pouvez acheter les billets en ligne à cette adresse : https://www.weezevent.com/dfpolesports

Vous pouvez suivre toute l’actualité de la délégation française de Pole Sport sur leur site internet ou sur leur page Facebook. De plus, vous pouvez trouvez de nombreux articles concernant la Pole Dance sur le site.
D’ailleurs, la Délégation Française Pole Sport organise pour l’occasion un concours photo. Il y a notamment 6 entrées à gagner. Vous trouverez toutes les infos ici.

Le site de la Délégation Française de Pole Sport

Page Facebook

Concours Printemps Miss-PoleDance

Marion Crampe & Manuela Carneiro

Mes chers Pole’Addicts, je suis toute excitée à l’idée d’écrire cet article!

Dans le courant du mois de mars, j’ai dépassé les 4’000 Fans sur ma page Facebook. De plus, au mois de mai, je fête les 3 ans de mon blog. Afin de vous remercier de votre soutien et votre fidélité, je vous propose un concours pour bien commencer le printemps.

En tant qu’accro à la Pole Dance, nous avons tous un ou une acolyte avec qui nous partageons tout. De nos tenues, nos découvertes mais surtout les délires. Notre aventure Pole Dance, ne serait pas pareil sans cet acolyte! Pour ce troisième concours, j’ai envie de mettre à l’honneur les Pole Dooblettes.

Vous l’aurez compris, pour ce concours vous aurez besoin de votre acolyte pour participer. Attention, ce concours comporte quelques consignes précises contrairement aux concours précédents :

  • Vous pouvez être 2 personnes ou 3 personnes maximum par photo. Bien que j’aurais trouvé amusant de voir une photo avec 5 personnes sur la barre, vous comprendrez que je dois limitée le nombre de participant par photo. Cependant, si vous avez envie d’essayer pour le fun une photo à plusieurs sur la barre, je serai plus que ravie de voir tout ça.
  • Une seule photo de groupe est acceptée.
  • Les figures à plusieurs doivent être réalisées avec et sur la barre. Les figures au sol comme le accro-yoga ne sont pas acceptées.
  • Les photos en plein-air sont acceptées du moment qu’il y a une barre de Pole Dance.

Le concours est ouvert à tout le monde : quelque soit votre âge, votre niveau, votre morphologie, votre pays ou votre sexe. Oui, messieurs! Vous aussi, vous pouvez participez!

Je compte sur vous pour nous surprendre! A vous de faire preuve d’originalité. Si vous manquez d’inspiration, j’ai créée un album spécial Pole Duo sur mon compte pinterest. Vous y trouverez de nombreuses photos de Pole Dance à deux ou à trois.

Pole Duo

Pour participer, c’est simple :

Tout d’abord, commencez par liker ma page Facebook ainsi que celles des mes sponsors pour ce concours. On commence par liker les pages Body & Move, Pole-Outfitters & Pole Dance Shopping. Ça vous ne prendra que 5 secondes.

Une fois votre photo faite, il vous suffit de m’envoyer par mail votre photo à mon adresse mail : lollipop.miss.poledance@gmail.com. Attention, je n’accepte qu’une photo par participant. De plus, vos photos doivent impérativement envoyées par e-mail. Je n’accepterai pas les photos envoyées via Facebook.

Dans votre mail, n’oubliez pas de mentionner le nom et prénom de tous les participants sur la photo. Je vous rassure, je ne publierai pas vos noms de famille. Il n’y aura que vos prénoms sous les photos. Cependant, je nécessite vos noms complets car je dois les fournir au sponsor afin qu’ils puissent envoyer vos cadeaux.

Le concours débute dès aujourd’hui, mercredi 1 avril 2015 et se termine le mardi 28 avril 2015, à 16h J’annoncerai les gagnants dans la soirée.

Pour garantir une équité et que tout le monde ait de sa chance, les votes seront ouverts dès mardi 21 avril 2015. Ainsi tous les participants disposent d’une semaine pour gagner ses votes.

Vous avez donc jusqu’au lundi 20 avril 2015 pour m’envoyer vos photos. Après cette date, je n’accepterai pas votre photo. Comme on dit après l’heure, c’est plus l’heure. Vous disposez de deux semaines pour préparer et m’envoyer votre photo, utilisez ce temps à bon escient.
Vous trouverez toutes les photos du concours dans cet album

En résumé :

  • On like les pages suivantes : Body & Moves, Pole Outfitters, Pole Dance Shopping & Miss-PoleDance
  • Votre photo doit être envoyée à l’adresse suivante : lollipop.miss.poledance@gmail.com
  • Vous pouvez être maximum 3 personnes sur la photo.
  • Une seule photo est acceptée par groupe
  • le concours débute mercredi 1 avril 2015 et se termine le mardi 28 avril 2015.
  • Vous avez jusqu’au lundi 20 avril 2015 pour m’envoyer votre photo.
  • Les votes commencent mardi 21 avril 2015

Saulo Sarmiento & Anna Carvalho3Pour gagner ce concours, il faudra avoir un maximum de likes. Vous pouvez bien évidemment taguer et partager votre photo pour gagner un max de likes. Mais attention, ce sont les likes sur la photo de l’album qui feront foi.

Voici les prix :

1ère place : un bon d’achat de 100 euro à faire valoir à la boutique Body & Moves

2ème place : un bon d’achat de 50 euro à faire valoir à la boutique Body & Moves

3ème place : cadeau surprise, mais je peux déjà vous dire qu’il est offert par la boutique Pole-Outfitters

De plus, un prix sera également décerné à ma photo préférée! Je choisirai la photo qui selon moi représente le mieux l’esprit de la Pole à deux. Mais aussi, cette photo devra faire preuve d’originalité. Je choisirai cette photo selon mon ressenti et non par rapport au nombre de likes. Je tiens à garder secret le cadeau décerné pour ce prix. Eh oui! Il faut bien un peu de mystère 😉 Je peux d’ores et déjà vous dire qu’il est généreusement offert par la boutique Pole Dance Shopping.

J’espère que ce concours vous plaira et qu’il aura du succès J Je tiens à vous remercier particulièrement pour votre soutien et votre fidélité. Sans vous, ce ne serait pas pareil.

Je vous souhaite BONNE CHANCE!

Les Heureux Gagants

* 1ère place*
Alizée & Aurélie gagnent la première place avec 1’062 likes (photo #29). Elles gagnent un bon d’achat de 100 euro à faire valoir à la boutique body&moves

* 2ème place *
Coralie & Emilie gagnent la deuxième place avec 780 likes (photo #3). Elles gagnent un bon d’achat de 50 euro à faire valoir à la boutique @Body & Moves.

* 3ème place *
Julienne et sa fille Kimmy gagnent la troisième place avec 719 likes (photo #12). Elle gagnent des leggins & de la magnésie offert par la boutique Pole Outfitters.

* Photo préférée *
Je ne vous cache pas que cela a été difficile pour moi, mais finalement j’ai choisi la photo de Grégoire & Amandine (photo #26). J’ai beaucoup aimé la force que dégage votre photo.
Vous gagnez des jambiers de leur choix offert par la boutique Pole Dance Shopping